Aucun message portant le libellé نصائح. Afficher tous les messages
Aucun message portant le libellé نصائح. Afficher tous les messages

samedi 27 décembre 2014

هل ستصدق ماذا يحدث لجسمك إذا نفخت في أصبع يدك الإبهام

 هل تعلم أن قلبك وضرباته ونبضاته مرتبطة بأصبعك الإبهام هذا الأصبع الذي حير الكثير

هل تعلم أن قلبك وضرباته ونبضاته مرتبطة بأصبعك الإبهام هذا الأصبع الذي حير الكثير حيث أثبت الدراسات والبحوثات أنه حين يعاني أي مريض بسرعة ضربات القلب فإنه لكي لا يدخل في دور أزمة قلبية عليه 

أن يقوم بالنفخ في أصبعه الإبهام والسبب العلمي في ذلك أنه عندما تقوم بالنفخ في أصبعك الإبهام فإنك تتحكم في عصب فاغوس والمسئول عن سرعة نبضات القلب، فإنه يعيد القلب إلي معدل نبضاته الطبيعية 

 إعجاز جديد يستوجب أن نشكر الله عليه في اليوم أكثر من مليون مرة وهو طريقة من طرق الطب البديل وهي معلومة جديدة عليَّ وأيضا جديدة على الكثير من حضراتكم 

mercredi 10 décembre 2014

هكذا يشكّل الخلوي في جيبكم خطورة عليكم


"شاهد الفيديو التوضيحي من هنا"

قد يكون وضع هاتفكم الخلوي في جيبكم عادة طبيعيّة تمارسونها يوميًّا أكثر من مرّة، وحتّى دون أن تفكّروا بالأمر أو تتنبّهوا له.
ولكن، هل فكّرتم أنّ الرّنين في جيبكم قد يتحوّل إلى ناقوس الموت؟
إن كنتم لا تستطيعون العيش دون هاتفكم المحمول كونه أصبح صديقكم المقرّب، عليكم أن تعرفوا أنّ الهاتف الذّكي والحيوانات المنويّة لا يتّفقان أبدًا.
فقد أثبتت الدّراسات الأخيرة أنّ الرّجال الذين يستخدمون الهواتف الخلويّة لأكثر من أربع ساعات في اليوم معرّضين لانخفاض نسبة الحيوانات المنويّة في جسمهم.

هكذا يشكّل الخلوي في جيبكم خطورة عليكم

mardi 2 décembre 2014

فارس الاحلام التي تبحث عنه كل فتاة

فارس الاحلام التي تبحث عنه كل فتاة

                                  فارس الاحلام

فارس الاحلام , الحب والزواج والحياة الزوجية والأسرية أشياء طبيعية لابد أن تمر بها الأنثى في حياتها وهي دائمة البحث عنها ولديها الرغبة الكبيرة في الشعور بها والتعامل معها.
عندما تمر البنت من مرحلة الطفولة وتصل إلى مرحلة المراهقة تبدأ بداخلها بعض الأفكار والتصورات التي تكثر وتتزايد بداخلها عن الحب والمواعيد الغرامية والزواج والأمومة وتكوين البيت والأسرة، ولكن أكثر مايشغل الأنثى في هذه الفترة هي مواصفات فارس الأحلام التي دائما ماترسمه في خيالها ولا تعي إذا كان ذلك مرتبطا بالواقع أم غير واقعي ولكنها دائما ما تقوم بتحديد العديد من الصفات التي تحاول دائما البحث عنها وإيجادها كي تستطيع أن تشعر بالراحة والطمأنينة وقدرتها على إيجاد الفارس الذي يقوم بأختطافها على الحصان الأبيض وإعطاؤها السعادة التي ترغب في الحصول عليها.
بالطبع هناك العديد من الصفات والأفكار التي تسيطر على الفتيات والإناث المرتبطة بالمواصفات التي تود إيجادها في شريك الحياة كي يصلح لأن يبقى زوجا لها في المستقبل.
صفات فارس أحلام الفتيات والنساء
تعتبر الأمانة من أولى الصفات التي يجب توافرها في الشخص الذي ترغب الأنثى الإرتباط به حيث أنها تزود الثقة والأمان والاطمئنان على مصير العلاقة العاطفية فيما بعد بنوعا من الصدق والأمانة.
وأيضا لابد للشاب أن يكون متحليا بروح الدعابة والفكاهة في بعض الأوقات حيث أن الأنثى تميل دائما لظهور بعض مشاعر الضحك والهزار التي تؤثر تأثيرا إيجابيا على العلاقة الزوجية والحياة الأسرية فيما بعد.
لابد له أيضا أن يكون رجلا قويا شجاعا يعمل على توفير الأمان والراحة والحماية لها من أي شيئا ممكن أن يؤذيها.
والتحلي بالذكاء أيضا من أهم الصفات والذي يجعل الرجل دائما قادرا على إتخاذ القرارات الحاسمة الصحيحة في الوقت المناسب.
الشهامة أيضا من أهم الصفات وهي ترتبط بالشجاعة والرجولة وتبحث الفتاة دائما على الرجل الذي يتحلى بها كي يصلح لأن يكون زوجا في المستقبل.
المرأة تنجذب لفارس الأحلام الذي يعاملها بلطف كصديقة في البداية ثم يتقرب منها بلطف وهدوء كي لا يقتحم حياتها مرة واحدة .
التعامل بالإحترام بين الشاب والأنثى التي يراها مناسبة لأن تصبح شريكة حياته من أهم الصفات التي تبحث عنها الأنثى في فارس الأحلام.
المرأة دائما تميل بالنظر إلى الرجل المتفائل في حياته الذي يكون قادرا دائما على الوقوف إذا مر بأي صعاب أو مشاكل لأن اليأس يجعل المرأة تخاف من طبيعة العلاقة فيما بعد

vendredi 28 novembre 2014

خمسة طرق لتقوية النظر و تحسين الرؤية بشكل طبيعي

من المؤكد أن الكثيرين من الأشخاص يعانون من ضعف في النظر ويجهلون أن هناك مجموعة من الطرق الطبيعية التي تساعد على الحد من ضعف النظر وتقويته
خمسة طرق لتقوية النظر و تحسين الرؤية بشكل طبيعي

طرق طبيعية لتقوية النظر
 استخدام كحل الأثمد: وكحل الأثمد هو عبارة عن كحل يجلو البصر ويحافظ على صحة العين ويقويها ويشد أعصابها ويدمل القروح وينظف العين وينقيها وقد اكتحل به رسول الله صلوات الله سلامه عليه.أي شيئ بعده، فهذه إحدي الوصفات الطبيعية التي قد تساعد على زيادة صحة العين والنظر

2- تمارين التخيل: حيث أنه يعمل على إقناع العين بأن النظر جيد بل وممتاز وهو يعتبر من أهم التمارين الذهنية ويمكن أن تقوم بادائه من كالتالي: 1- قم باختيار مكان هادئ واجلس به وحدك لمدة 5 دقائق 2- ثم اغمض عينيك وشاهد نفسك وأن تخلع نظارتك وكأن نظرك قد أصبح قوي جدا 3- تنفس بعمق ثم قل أنا نظري ممتاز ثلاثة مرات 4- والآن افتح عينيك، وتأكد أنه كلما قمت بتنفيذ هذا التمرين وأنت مقتنع به وبنتائجه كلما كانت النتيجه أفضل

3- تمارين البصر: عن طريق أن تنظر إلى جرم سماوي بعيد كالقمر مثلا وتتامل به كثيرا لمدة خمس دقائق، وأن تقوم بتحريك عينيك والنظر في كل الاتجاهات لأن ذلك يساعد على زيادة قوة عضلة العين، وكذلك التدقيق في نقطة صغيرة لتمييز ما يخفى بها لأن ذلك يساعد على زيادة حدة البصر

4- تناول الأطعمة التي تساعد على تقوية النظر: احرص دائما على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ والتي تساهم بشكل كبير جدا وفعال على زيادة صحة العين، ومن أهم هذه الطعمة هي الجزر والمكسرات كاللوز والتمر

ابتعد عن كل ما يرهق عينيك: حاول أن تبتعد قدر استطاعتك عن كل ما يرهق عينك ويضعف بصرك بأن تقلل قدر الإمكان ساعات جلوسك على الكمبيوتر والإنترنت وساعات مشاهدة التلقاز أو التعرض لضوء قوي او التعرض للدخان


 نتمنى أن نكون قد قدمنا إليكم وأضفنا إلى معلوماتكم ولو القليل من الفائدة
مع متمنياتنا للجميع بالاستمتاع بنظر قوي وصحة عين جيدة




dimanche 18 mai 2014

كيف تمنعين إصابة طفلك بطفح الحفاض وكيف تعالجينه منه؟

كيف تمنعين إصابة طفلك بطفح الحفاض وكيف تعالجينه منه؟
ما إن يبدأ الحر حتى تبدأ مشكلة طفح الحفاض تظهر. ماذا عليك أن تفعلي إذا أصيب بهذا الطفح وماذا عليك أن تفعلي للحؤول دون الإصابة بذلك لأنه سيزعجه ويبكيه طوال الوقت دون أن تعرفي السبب. إليك سيدتي بعض النصائح


1- لا تستعملي البودرة لأنها غير ضرورية وقد تعرض طفلك للحساسية.
2- لا تستعملي في الغسيل سوى الماء والصابون غير المعطّر.
3- لا تشدي الحفاضات كثيراً لكي يتسرب الهواء إلى مؤخرته.
4- قومي بغيار حفاضه عدة مرات باليوم.كيف تمنعين إصابة طفلك بطفح الحفاض وكيف تعالجينه منه؟
5- جففي مؤخرته جيداً بواسطة مجفف شعر .
6- إذا كنت تضعين على قفاه مرهماً، امسحيه جيداً واغسليه قبل أن تضعي طبقة أخرى.

dimanche 11 mai 2014

قشرة الكيوي واللبّ: هذه فوائدهما

قشرة الكيوي واللبّ: هذه فوائدهما

 الكيوي من الفاكهة الغنية بالمواد الغذائيّة المفيدة لجسم الإنسان وللحمية وأيضاً للتخلّص من السعرات الحراريّة. فكلّ حبّة من الكيوي متوسطة الحجم تحتوي على 42 سعرة حرارية.
ومن أهمّ ميزات الكيوي أنه يحتوي على كمية عالية من الفيتامين سي وهي ضعف الكميّة الموجودة في البرتقال. وتناول قطعة واحدة منه يومياً تكون كافية للحصول على القيمة الغذائية الضرورية من الفيتامين سي.
الكيوي يحتوي أيضاً على المغنيسيوم الذي يعزّز العظام والبوتاسيوم لصحّة القلب والألياف الغذائية للمساعدة على الهضم وتعطي الإحساس بالشبع.
بالإضافة إلى الفيتامين إي المفيد للبشرة والمواد المضادة للأكسدة التي تساهم في التقليل من أمراض الربو. وحمض الفوليك الضروري للمرأة الحامل لنمو وتطوّر الجنين.

jeudi 1 mai 2014

اضرار الشامبو على الشعر هل تعلم ان الشامبو هدر للمال بدون فائدة؟

اضرار الشامبو على الشعر

الشامبو على الشعر ..إنها أسرار سيئة لا ترغب العديد من الشركات في معرفتك إياها .  ودائما ما تدعي الشركات المنتجه علي مقولة أنه المنظف الأول للحصول علي شعر لامع ونظيف . فعند غسل شعرك بالشامبو التقليدي في الواقع قد يعمل علي تقشير الشعر وفروة الرأس من الزيوت الطبيعية . وذلك لأن العديد من أنواع الشامبو تعتمد في تكوينها علي مادة لوريل كبريتات الصوديوم أو المنظفات الضارة الأخري . وأيضاً قد تنشئ رغوة سميكة لتنظيف الشعر ، ولكنها يمكن أن تجعل شعرك جاف ومجعد ومجهد وقد يتلاشي لونه .و أيضاً   يعتقد البعض أن غسل الشعر أن بالشامبو يومياً ليس له أية أضرار، مثله مثل الصابون العادي، لكن الحقيقة غير ذلك، فهناك موادُ سامةُ توجد في العديد من أنواع الشامبو وتؤدي إلى العديد من الأضرار 


اضرار الشامبو على الشعر هل تعلم ان الشامبو هدر للمال بدون فائدة؟
ن قد ننفق الكثير من الأموال والوقت علي هذه المنتجات ، وقد نتراجع عن هذا  عند معرفة الأضرار التي يسببها الشامبو . ولا أحد يعرف أن هذه المشكلة شغلت إهتمام الكثير من خبراء العناية بالشعر يومياً . وخصوصاً،أن تشاز دين Chaz Dean مصفف الشعر الشهير قام  بالبحث حول هذا الموضوع لإيجاد حل له . وذلك بعد تكرار شكوي الزبائن وترك صالونه وهذا تسبب له في مشكلة . وقد إشتكوا أنه بعد بضع أسابيع يتغير لون شعرهم وأصبح مجهد وجاف . كان يعلم أن السبب الرئيسي لذلك هو الشامبو ، لذلك قام بتجريب بعض المكونات المختلفة مثل الأعشاب الطبيعية والنباتات التي لها خصائص ترطيب الشعر 

اضرار الشامبو على الشعر هل تعلم ان الشامبو هدر للمال بدون فائدة؟
وكانت نتيجة هذه الطريقة أنها قامت بتنظيف الشعر .وأطلق عليه بلسم ون . ويتكون هذا البلسم من الجلسرين المرطب و الكاموميل و الروزماري و الكالنديول ولحاء الكرز وعند خلط هذه المكونات معاً تعمل علي تنظيف ولمعان ونعومة الشعر وحتي معالجة الشعر التالف
وتعد ون تركيبة تتكون من 1-5 أنواع يمكن تحل مكان الشامبو . والأكثر دهشة في هذا الموضوع أنها تقوم بتنظيف الشعر بدون حدوث رغوة الصابون . فعند خلط هذه المكونات مع الماء يمكنك الحصول علي شعر ناعم ومتألق وصحي . فنتائج هذه التركيبة تتحدث عن نفسها 
أنه قبل تسويقها خضعت لتجارب المستهلك وكانت النتائج مثيرة للإهتمام . وذكرت النتائح أن حوالي 90% من الأشخاص الذين خضعوا لإختبار أصبح شعرهم أكثر لامعاً وغير مجعد. وينصح بتجربة هذه التركيبة وإدراجها ضمن روتينك اليومي للعناية بالشعر.فهي بديل رائع للشامبو

أ

الكركم والزنجبيل لعلاج الكولستيرول

الكركم والزنجبيل لعلاج الكولستيرول
 الكركم والزنجبيل من التوابل التي لها نفس فاعلية العقاقير الطبية لمعالجة الكولستيرول الضار. حيث أكدت العديد من الدراسات العلمية التى أجريت في مختلف الدول الأسيوية أن بعض التوابل وبالأخص الكركم والزنجبيل يعالجون أمراض مختلفة وأبرزها الكولستيرول
وشدّدت الدراسات الطبيّة إلى أهمية بعض الزيوت المفيدة لصحة الإنسان مثل زيت الجوز الغنيّ بالأوميغا 3، وزيت الزيتون الذي يحتوي على فيتامين ه

samedi 26 avril 2014

تعرف على أضرار وضع العطر على الرقبة !

تعرف على أضرار وضع العطر على الرقبة



mercredi 23 avril 2014

الألبان يومياً.... تمنع مرض السكري

الألبان يومياً.... تمنع مرض السكري

 الأشخاص الذين يستهلكون الألبان يومياً وبالأخصّ الخاليّة من المواد الدهنية، مثل الزبادي أو اللبن والجبنة البيضاء، يحدث لديهم إنخفاض ملموس في إمكانيّة التعرّض لمرض السكري من النوع الثاني إلى الربع
الدراسة بريطانية وأجريت على أربعة آلاف شخص لمدة 11 عاماً. وأكّدت الدراسة أن هذه النوعية من الألبان قليلة الدسم تحمي الإنسان من مرض السكر من النوع الثاني، الذى يكون دائماً بسبب الأطعمة الدهنية والدسمة، والتي تؤدّي إلى البدانة

إذا أكلت أحد الملصقات التي تكون على الفواكه لا تقلق

إذا أكلت أحد الملصقات التي تكون على الفواكه لا تقلق
إذا أكلت أحد الملصقات التي تكون على الفواكه لا تقلق, فالورق المستعمل هو ورق قابل للأكل والصمغ المستعمل لألصاقها كذلك. والمعلومات على الملصق مهمه فإذا كان منتج معدل جينيا فأنها ستحتوي على 5 أرقام تبدأ بالرقم 8 أما إذا كان منتجا عضويا طبيعيا فإنه سيحتوي على 5 أرقام تبدأ بالرقم 9 أما التي تحتوي على 4 أرقام فهي منتجات غير معدلة جينيا ولم يتم زراعتها بأسمدة كيميائية لكن أعتمدت على أساليب زراعة لتسريع إنتاجها

 :طريقة عملية لإزالة الملصقات

:معلومات أضافية بالتعليقات
هناك أسلوب جديد بديل عن الملصقات وهو حفر المعلومات بالليزر

إذا أكلت أحد الملصقات التي تكون على الفواكه لا تقلق


Copyright © 2014 Marhba bik